スノボのブーツがターンするとき踵が浮くけど、どうすればいい?

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スノボのブーツがターンするとき踵が浮くけど、どうすればいい?

スノボ ブーツ 踵浮き

624 : アウトドア名無しはん:2015/01/27(火) 23:37:49.07 outdoor.net
質問お願いします。

初心者コースでゆっくりなら連続ターンが出来るレベルです。(レギュラースタンス)
フロントサイドターンをすると、右足だけブーツが踵浮きします。
両足とも同じように力を入れても右足だけ谷側にズリ落ちて、
バランスを崩し膝を付いてしまうことも多々あります。

ブーツのサイズは合っています。
(バートンのミントです。左足は踵浮きナシ、また、試着の際ワンサイズ落としたら爪先が痛かったです)

滑り方が悪いと思うのですが…
踵浮きを軽減するような滑り方、また対策グッズをご存知でしたらを教示お願います。







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626 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 00:20:04.29 outdoor.net
>>624
もしかしたらブーツに頼りすぎかな
フロントサイドのターンでブーツのタンの部分を潰すように体重を乗せてるんじゃないかな?

板に乗るイメージを持とう
前足に体重を乗せてワンフットでターンをする感覚、
もしくはその練習をするとブーツに頼らないボードコントロールが身に付くよ

628 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 00:43:15.25 outdoor.net
>>624
1番は滑り方の問題かもしれないが、物理的に踵が浮きにくくする方法はある
Jバーっていってかかとの部分狭くするパッドがある
バートンの上位モデルは対応しているが、MINTが対応してるかは分からないので
アウターの内側にマジックテープを貼り付けるような物が付いてるかどうか確認してみて
バインのアンクルストラップの根元の取付け位置をヒール側の穴に替えるって方法もある

638 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 07:39:46.22 outdoor.net
>>624
多分姿勢や力のかけ方の問題だと思う。
>>626と似たような感じになるが、
つま先に力を入れてつま先で曲がろとして、足首が伸びてしまってるんじゃないかな?
後は膝が伸びて棒立ち&腰折れになって、これまた突っ張ってしまっている可能性もある。

どちらにしてもまだスピードも出ていないだろうから、大きく基本姿勢から体勢を変える必要はないので、
まずは基本姿勢をしっかりとやる。
一度平地で停止状態で、板の上に立って股関節、膝、足首をしっかりと曲げるよう練習するといいよ。

あとは滑っている時に膝を中心にフォームがおかしくなってないか、友達に見てもらえ。

650 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 10:57:37.00 outdoor.net
>>626
>>628
>>638
>>624です。回答ありがとうございます。
踵が浮くにも関わらず、ブーツの締めすぎで脛下部に痣が出来ていたので、
”頼りすぎ”という言葉にドキッとしました。
へっぴり腰、右足に重心がいっているというご指摘にも心当たりがあるので、
次回は意識して練習してみます!

Jバーの情報もありがとうございます。
入手するのに一苦労しそうですね。。。
こまめにオークション等見てみます。

651 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 11:02:49.64 outdoor.net
>>650
ブーツ締めるときブーツに手を入れたりして脛下部分の締まり具合を調整したら?

652 : アウトドア名無しはん:2015/01/28(水) 11:07:45.78 outdoor.net
>>650
滑り方を変えてみよう
FS/BS共に足首の角度は固定で滑ってごらん

自宅で、すねの筋肉(前脛骨筋)を鍛えれば上手くなるよ

(引用元:http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/ski/1420593851/)

初心者・初級者が聞く!スノボ全般質問スレ


1001 :以下アウトドアまとめ管理人がお送りいたします :2099/12/31(祝)18:59:19 ID:outdoormatome

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