海の代わりにプールでビート板と浮き輪使ってサーフィンのトレーニングするのオススメ

LINEで送る
Pocket

海の代わりにプールでビート板と浮き輪使ってサーフィンのトレーニングするのオススメ

プール サーフィン

113 :アウトドア名無しはん:2014/12/20(土) 00:11:11.42 .net
パドルはプールでビート板3、4枚重ねて縛ってお腹に敷いてパドル
または、浮き輪を腹下に置いてパドル
一冬やるだけでかなり変わる 劇的にパドルが早くなる おすすめ

114 :アウトドア名無しはん:2014/12/20(土) 08:07:40.58 .net
>>113
それほんとに実践した上で言ってるんでしょうか?なんか思いつきで言ってません?

116 :アウトドア名無しはん:2014/12/20(土) 11:19:24.31 .net
>>113
そんな恥ずかしくて回りくどい事しなくていいでしょw







:スポンサードリンク






124 :アウトドア名無しはん:2014/12/20(土) 22:44:08.68 .net
>>114
実践した上ですよ?クロールだとどうしてもパドルとは違うので
また中心軸をしっかりしてないと、ビート板では
ビート板がすっ飛びますし胸を反ってパドルしないとビート板がry
逆に意味がないと感じたのはなぜですか?

>>116
恥ずかしいのは確かですね。冬入水できる機会が少ないので
体が鈍ってパドルがままならないより恥ずかしくないので気にしません

127 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 05:52:59.31 .net
>>124
”冬入水できる機会が少ないので…”
はい却下。
プールでやるなら海でやれってばよ。

あなたのパドリングが良くなったのは、
プールトレーニングの効果じゃなくて、冬もオフトレした努力だよ、勘違いすんな。

128 :インザピンク ◆vqEd1nCacM :2014/12/21(日) 06:08:34.12 PLT(12000).net
>>124
ビート板を3枚も重ねて腹下に入れた状態でパドル出来るとは思えんのですが
まぁワイの泳ぎ方が下手なせいかね

ワイの場合はビート板をフトモモに挟んで上半身だけクロールかな
スピードが乗らないと息継ぎが苦しくなるので嫌でもスピードが出る

クロールでスピードを上げるコツは
「掻き側の手を出来るだけ遠くに伸ばす」=「引き側の手を出来るだけ後に持っていく」
の一連の動作で肩や首回りの関節を斜めに回すように意識する事かな

要するに速く掻くのも限度があるからストロークで推力を稼ぐ事を意識すれば
俺のよく言う「テイク直前の2掻き」が生きて来る って話

筋力に限界を感じてるおっさんは騙されたと思って試してみようw

130 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 08:48:06.35 .net
>>127
わざわざパドルするために往復4時間はちょっと。日本海も風が決まるの少ないのでね。
てか、何喧嘩腰なの?なにが気にさわった?

>>128
一応これでも水泳歴は26年目なんですがね。パドルとクロールは違うと思うのですけどね。どちらかと言えばバタフライのがパドルに近いと思います。
ビート板を足に挟むのであればバタフライのがいいと思うますよ。
クロールは胸を反って泳ぐ泳法ではないので、パドルとは使う筋肉が違うのでピンポイントでパドル力向上は難しい

131 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 10:41:29.27 .net
>>130
東京だってみんな往復3~4時間かけてできる限り風の合うところを
探して海に行ってんだぞ。環境のせいにすんなやカスが。
そんなんだからサーフィン上手くなんねーんだよ。

133 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 13:01:51.91 .net
>>130さん
>>127だけどさ
プールトレーニングを完全否定するつもりはないが、プールトレーニングやれば上達するという考えにはNOと言わせてもらうよ。あんたが言ってるのは、あくまで水泳経験者のサーフィンのオフトレの一環な。

俺も若い頃は、波が無くてもヘッドランドを往復したり、オンショアぐちゃぐちゃでもパドルトレーニングだと割り切って、いろいろやりましたよ、サーフィンが大好きで上手くなりたかったからね。

ちなみに俺も都民だ、一番近い湘南だって往復3時間、茨城千葉伊豆なら往復4時間以上かかるんだぞ、、、>>131さんには激しく同意するよ。

134 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 14:10:25.28 .net
ポイントまで20分のオレは恵まれてるんだなぁ

135 :アウトドア名無しはん:2014/12/21(日) 14:45:27.27 .net
>>134
せやで。
俺も単身赴任で仙台行ったときは職場まで車で10分、海まで25分で最高の環境やったやで。

165 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:27:01.41 .net
パドリング力アップってチューブトレーニング昔流行ったよね
あれ効果あったんかね

166 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:33:05.48 .net
>>165
あったあった!
俺買ったわ笑

でもパドルの陸トレなら、個人的には、腹筋ローラーが一番良かったかな。今でもやってるし。

167 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:37:28.13 .net
ローラーかあ
あれキツイんだよなあ
腹筋ワンダーコアどうかな

168 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:50:17.25 .net
どうでもいいけど、なんで海まで往復何時間って言うんだろう。
ポイントに行くのが目的なんだから、普通は行きだけで考えないか?
まあ、ほんとにどうでもいいんだけどw

153 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 13:19:58.25 .net
プールで恥ずかしい練習するより家で筋トレすればよくね?
パドルする時の腹でのバランスはサーフボード以外では養えないしさ

160 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 22:09:50.13 .net
冬に体が鈍くなるくらい海に入らない人が本当にサーフィン好きとは思えんわwww
夏も冬も海に行く回数は変わらんだろwww

169 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 00:13:39.42 .net
>>160
世帯持サラリーマンなので、週1が限界で、
台風だと近くの海に入れるのでいいときだと週4
冬だといつものポイントはすね、日本海はそんな時は
クローズが多くタイミング悪いと3週開いてしまうときがままある
これがいいわけになるなら、いいわけだわな。おまえさんの中ではな

174 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 07:57:50.80 .net
>>169
あんた水泳やってるから、プールでトレーニングって発想になるんだろうな。

水泳やってない普通の人は、海がフラットなら、海でパドルトレーニングするか、
家族サービスが必要な時は家で筋トレかジョギングして、
サーフィンのDVD見て「あー海入りてー」って悶々たる日々を過ごすもんだよ。

察するにプールマンの住処は、三重県、奈良県、和歌山県の何処かってとこか?

休みが週一でタイミング悪いと3週空いちゃうとか、
そういうことを言うから言い訳がましいって言ってんのわかんないかな?
あんたみたいに休みが週一で、海なし県から頑張って、
サーフィンやってる奴なんて五万といるわい、俺も含めてな。

162 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 22:31:22.47 .net
5mm/3mmのセミドライ&グローブで2時間パドル
>>>>>越えられない壁>>>>>近くの温水の流れるプールで2時間泳いで2時間ジムトレ

プールとジムトレを否定するつもりはないが、そんなん平日の会社帰りに行けばよくね?

163 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:04:54.24 .net
そうだよねー
仕事帰りにスポーツジム行ったついでに、パドルトレーニングってレベルだよね。

どうせ海まで往復4時間以上かかるならさ、波情報駆使して少しでも波あるポイントに行くもんでしょ、せっくの休みは海水浸かって波乗りしたいよねー

せっかくの休みに、プールに行って、ビート板抱えて、ヘンテコクロールやれってか?もうアホかと。

サーフィンのオフトレにスケボーがいいといったって、スケボー技術がある程度は備わってからの話しでしょ、まともに水泳をやってない人が自分と同じ効果が得られると思ってるの?

そんな効果が得られるまで、水泳の技術を磨く時間も労力も勿体無い。

164 :アウトドア名無しはん:2014/12/22(月) 23:17:02.51 .net
海に入った分だけ上手くなる。
陸トレは二の次。
そんなの常識。

はい、次の方。

175 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 08:38:25.99 .net
オフの設定の定義はそれぞれ背負っている家庭や
会社などの「環境」が違うんだからいいじゃない。
コンスタントに行ける人が巨万といてもそうじゃないひとも巨万といるのも事実。

みんながみんな同じペースじゃないんだから。
この会話止めないか?
不毛な会話です。

184 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 14:12:27.84 .net
うちは夫婦で波乗りするんだけど、休みバラバラでも、
お互い一人で波乗り行くことに理解があるね。
休みが同じなら一緒に行くし、やっぱサーファーはサーファーと結婚するのがいいよ。

185 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 16:49:42.67 .net
嫁と約束した日には必ず波が上がる法則な

183 :アウトドア名無しはん:2014/12/23(火) 13:29:09.64 .net
サーフィンと家族サービスの両立の難しさよ

(引用元:http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/msports/1418297188/)

サーフィン初心者質問スレ 4ラウンド目


1001 :以下アウトドアまとめ管理人がお送りいたします :2099/12/31(祝)18:59:19 ID:outdoormatome


【おすすめ記事】
沖でサーフィンしてるけど立てないしボードが走らない…アドバイスが欲しい
サイン入り中古サーフボードがヤフオクで17万円で売ってるwww
サーフィン初心者がアルメリックのボードを使うのはどう?
【サーフィン】アップスをするときの動作のコツを教えて
【海】湘南江ノ島のサーフィンネタまとめ
サーフィン中にサメに遭遇したらどうすればいいんだろう
エンリッチド・エアでダイビングするとき準備について聞きたい事がある
【潜水】イタリアにある世界一深いプールに行ってみたい【ダイビング】
ダイビングでライセンス(Cカード)を取るのってどうすればいい?
ダイビングでレギュレータを上手くくわえられるか不安です
フィリピンセブ島へダイビングしに行くのって結構安いんだね。
海水温が上がってきてダイビングがしやすくなってきた@沖縄
ダイビングをする人が増えない原因はおしゃれじゃないからでは?
ダイビングの中性浮力について知りたいことがあるんだけど。
セルフダイビングは夜するのがおすすめ 甲殻類の生物が見られるよ!
国内でダイビングしてるダイバーって何が楽しいの? 海外の方が透明度高いよ


スポンサードリンク






↓↓↓この記事をシェアする↓↓↓
  • このエントリーをはてなブックマークに追加