1: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:29:20.23 ID:P5YRIImn0
一週間くらい
冷凍できるやつも可
no title

2: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:29:35.25
ジャコウ蒸し

3: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:29:55.38
唐揚げ

4: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:29:58.20
時間かかるけど鶏ハムええよ

22: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:33:00.75
>>4
塩麹で一瞬でできるんだよなあ

5: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:30:01.48
お鍋

6: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:30:08.54
唐揚げ用に漬けとけ

7: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:30:30.72 ID:P5YRIImn0
唐揚げはカロリー高いから却下

8: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:30:32.37
チキンライス

9: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:30:34.31
ジップロックにタレとマヨでモミモミて、食べる分だけ焼いて後は冷蔵してたら?

10: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:01.87
ガパオライスええぞ
挽き肉やけど

11: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:30.78
煮込み料理にするのが一番だろ
そのまま冷凍できるし

21: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:32:59.73
>>11
これやな

12: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:35.25
鶏チャーシュー

13: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:47.42
自分の食えるぶんだけ切り取って残りは捨てればええやん
そうすれば実質無限に食えるし

14: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:49.85
ジップロックにいれて、炊飯ジャーの保温で低温調理や
しっとりおいしい蒸し鶏ができるぞ

15: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:50.38 ID:P5YRIImn0
一度に料理したあとに冷凍してレンチンならええけど一々焼いたりするのはめんどいわ

16: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:31:58.12
ワイは一枚ずつ冷凍しておいて毎回鍋や

17: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:32:00.15
低温調理が美味いけど日持ちしないな

18: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:32:03.01
圧力鍋でチャーシュー

19: 風吹けばまとめ民 2019/01/15(火) 08:32:03.50
そんなものはない

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1547508560/