アウトドアまとめ

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    カテゴリ: 自転車・サイクリング

    サイクリングでの日焼け、紫外線対策はどうしている?


    サイクリング


    802 :アウトドア名無しはん:2015/03/29(日) 15:13:47.48 ID:1Eyh+UhK.net
    日焼け対策、というか紫外線対策ってどうしてる?
    肌弱いから今の時期ですら目も顔もヒリヒリする・・・・・・

    日焼け止め、サングラスは必須として、頭はメット被っとけば大丈夫かな?
    フェイスタオルは効果高そうだけど見た目がなぁ・・・・・・



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    毎日ロードバイクで走っていたら血尿っぽい尿が出てきたんだけど


    腰痛 椎間板ヘルニア サイクリング



    769 :アウトドア名無しはん:2015/03/28(土) 16:30:45.32 ID:X3tM95It.net
    ちょっと汚い質問で申し訳ない

    ここんとこ暇なんで、毎日ロードに乗りまくっていました。
    で今、ツーリングの途中でコンビニに寄り、小便をしたら、
    赤黒い尿が…。はじめてなんで慌ててます。
    こういう事はありますか? それともロードに関係ない病気なのか?
    アドバイスお願いです。
    一週間連続で450キロ位走りました。



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    自転車乗りに腰痛や椎間板ヘルニアなどのトラブルが多いのはどう思う?


    腰痛 椎間板ヘルニア サイクリング


    636 :アウトドア名無しはん:2015/03/26(木) 21:59:42.16 ID:vQO6UTGU.net
    多くの自転車乗りが、腰痛や椎間板のトラブルを経験してきた事実は、
    無視できないものがあります。

    若い世代の骨盤の変形が増えていますが、
    その原因は自転車通学によるサドルの悪影響とも言われています。
    サドルが骨盤を下から上に向けて押し開いてしまうため、
    変形や腰痛、椎間板ヘルニアの原因を作ると指摘されています。

    正常な骨格の成長を妨げ、老後歩行困難に陥る人々を量産する可能性がある
    深刻な社会問題を解決するには、
    座った状態のまま足を動かして走るという、
    極めて不自然な運動スタイルを選択しないことに限ると思います。
    下のような、ランニングの足の使い方で走る自転車なら、
    骨盤の変形に起因するさまざまなトラブルが発生する余地がありません。



    皆さんはどう思われますか?


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    【自転車】SPECIALIZED、Cannondale、GIANTの中でオススメはどれ?


    SPECIALIZED


    586 :アウトドア名無しはん:2015/03/26(木) 01:20:22.27 ID:tnB0F9fS.net
    この3つの中でどれが一番おすすめなのを教えてください!
     
    SPECIALIZED(Allez ELITE)
    Cannondale(caad8 tiagra)
    GIANT(TCR 0)

    また他にこのメーカーいいよとかあれば教えてください。
    予算は15万です。



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    ロードバイクでステムを上げないと首が痛み出してしまうんだが


    ロードバイク 首


    513 :アウトドア名無しはん:2015/03/25(水) 14:21:13.23 ID:Ecxm3f1T.net
    ロード乗りはじめてから、結局、
    角度調整出来るステムでいっぱいに上げて、尚且つコラムにスペーサー入れたりして、
    サドルの高さと同じぐらいにしたけど、
    そうしないと首が悪いし痛みが出るから仕方ないよね。。。
    やっぱ、こうしてしまうのは恥ずかしいものなのかな?


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    RIDLEY(リドレー)のfenixの未走行展示車を買ったら小さい傷がついていたんだけど


    RIDLEY(リドレー) fenix


    494 :アウトドア名無しはん:2015/03/25(水) 11:19:23.91 ID:7j9UHjPQ.net
    ネットでフルカーボンのリドレーfenix 未走行展示車を購入したのですが
    トップチューブに横6mm縦2mm深さ1~2mm位の楕円形の傷が付いていました

    販売店は出荷時には気付かなかったとのことで、返品対応しますということです
    擦れて傷が付いたのか衝撃で傷が付いたのか経緯が分からない以上、
    内部損傷による今後の破断等も考えて返品した方がいいでしょうか?



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    自転車の長袖アンダーウェアで真夏でも使えるようなものある?


    自転車 アンダーウェア


    475 :アウトドア名無しはん:2015/03/25(水) 02:30:01.58 ID:3DBW4CH6.net
    自転車の長袖アンダーウェアを考えてます
    真夏でも使えるようなものがいいです
    おすすめありますか?
    パールイズミのプレミアムは少々高い気がしましたがあれが普通なのでしょうか?




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