1: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:07:30.90 ID:VGb85ir00
健康のためにはじめようと思ってるんだが
2: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:09:27.01 ID:gh47jQjb0
登山なんて健康のためにやるもんじゃないだろ
3: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:15:07.49 ID:b55JdJLma
健康の為にウォーキングとストレッチは毎日やってるけど
4: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:15:07.56 ID:KVNUVTnjd
登山の方が危険
霧とか出てきたら方角見失って遭難する危険性がある
霧とか出てきたら方角見失って遭難する危険性がある
5: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:19:44.15 ID:TAXW4TA/0
マラソンは身体に悪いよ
6: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:24:00.39 ID:jwtjGCKJ0
健康の為なら週に２００分のウォーキングがオススメ。
7: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:24:27.21 ID:b55JdJLma
登山やってる人は皆危なくはないって言うけどね
ただイメージでは死のリスクってあるけど日本にそういうのはあんまりないっぽい
ただイメージでは死のリスクってあるけど日本にそういうのはあんまりないっぽい
8: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:37:21.14 ID:DC5Qa4b+d
ウォーキングor速めのジョギングでいいよ
9: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:44:31.01 ID:GA69HIai0
アスファルトで舗装された道を走るって膝や足首に相当な負担がかかってるよ
アスファルトが土よりどれだけ硬いか転んで頭をぶつけたイメージをしてみたらわかるでしょう
そんな硬いものに体重のせて足をぶつけて走るんだよ
走るなら土の上を走るのがいい
登山はハマると危険だしクロスカントリーがいいんじゃないかな
アスファルトが土よりどれだけ硬いか転んで頭をぶつけたイメージをしてみたらわかるでしょう
そんな硬いものに体重のせて足をぶつけて走るんだよ
走るなら土の上を走るのがいい
登山はハマると危険だしクロスカントリーがいいんじゃないかな
10: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:49:42.01 ID:dKC8B2le0
中間をとってトレイルランで
11: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:49:54.00 ID:sUEB/5EI0
トレイルラン楽しいお
12: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:50:55.39 ID:m1+uBz0fr
マラソン大会参加も5年くらいやってた、大会中や練習中に倒れてる人は沢山見かけたけど死んだ人は見たことない
死んだ人も、いるかもしれんけどね
登山は10年近くやってるけど死人を7人見たな、低体温症とか滑落死とか心臓発作とか
マラソンは体に悪いから今はジョギング程度しかやってない、けど危険なのは登山だと思う
死んだ人も、いるかもしれんけどね
登山は10年近くやってるけど死人を7人見たな、低体温症とか滑落死とか心臓発作とか
マラソンは体に悪いから今はジョギング程度しかやってない、けど危険なのは登山だと思う
13: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:53:49.00 ID:jklfsK81p
山はスズメバチとかマムシいるからマラソン
14: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:56:00.77 ID:ToSGEgNUH
3000m級とか上級者の登山に手をださなければ登山も安全じゃない？？
17: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:01:34.02 ID:m1+uBz0fr
>>14
そうでも無い
低山の方が死んだ人数は多い、それだけ登る人が多いからだけどね
最高峰が1600ｍ程度の丹沢山系でも年間4?5人は死んでる、心臓発作とかの原因もあるけど
滑落で2ｍ落ちた程度でも死ねるからね
そうでも無い
低山の方が死んだ人数は多い、それだけ登る人が多いからだけどね
最高峰が1600ｍ程度の丹沢山系でも年間4?5人は死んでる、心臓発作とかの原因もあるけど
滑落で2ｍ落ちた程度でも死ねるからね
15: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 17:57:31.10 ID:m1+uBz0fr
登山中にスズメバチやマムシで死んだ人はほぼいないよ
熊に襲われるのも滅多に無い
熊に襲われるのも滅多に無い
16: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:01:06.78 ID:2VhJjIKNp
高尾山なら余裕
18: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:04:05.44 ID:ZEe2fMhja
どっちもどっちだけど
マラソンは危ねーなと思ったら自分で中止できるわな
登山は危ねーなと思ったときにはすでに手遅れってことがあり得る
マラソンは危ねーなと思ったら自分で中止できるわな
登山は危ねーなと思ったときにはすでに手遅れってことがあり得る
19: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:14:29.85 ID:VGb85ir00
マラソンは地方の大会で時々死んだっっていう報道があるよ
だけど東京マラソンとか１０年以上毎年あれだけの人数走って死亡したって話
きいたことないな
山の遭難はしょっちゅう聞くけど
クレヨンしんちゃんの作者も山で遭難して死んだし
だけど東京マラソンとか１０年以上毎年あれだけの人数走って死亡したって話
きいたことないな
山の遭難はしょっちゅう聞くけど
クレヨンしんちゃんの作者も山で遭難して死んだし
20: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:17:45.66 ID:rtef/aor0
自転車が一番じゃなかろうか
24: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:23:04.97 ID:VGb85ir00
>>20
自転車はダントツに一番危険でしょ
大臣も団長も死にかけたし
自転車はダントツに一番危険でしょ
大臣も団長も死にかけたし
21: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:18:15.36 ID:ToSGEgNUH
1000mクラスでも危ないんだ。
気圧の違いは結構体への負担がくるとは聞いてたが。。。
でも、しっかり訓練してる登山趣味の人っていい体格してるよな。健康には良さそう
気圧の違いは結構体への負担がくるとは聞いてたが。。。
でも、しっかり訓練してる登山趣味の人っていい体格してるよな。健康には良さそう
22: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:19:35.54 ID:iN7q1JUJd
マラソンなんて好きじゃなければ辛いだけだから登山一択だけど最近は熊が怖いな
23: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:20:18.12 ID:2VUMNLYka
スイミングスクールに通い始めて7年経つかな
20:30から1時間上級者コースで1.5～2km泳いでる
20:30から1時間上級者コースで1.5～2km泳いでる
25: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:24:06.70 ID:7axfXlQ+a
その辺を歩き廻るのが一番
マラソンも登山も死を近づけてるだけ
マラソンも登山も死を近づけてるだけ
26: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:26:49.67 ID:VGb85ir00
トライアスロンは数年前に同じ日に二人死んだよな
しかも両方医師だったという
しかも両方医師だったという
27: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:27:05.53 ID:vJuTuWXJM
バウバウ松村がマラソンで死にかけなかったか？
30: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:46:53.77 ID:auGdV8LXK
>>27
AEDのおかげで助かった
AEDのおかげで助かった
29: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:44:13.21 ID:m1+uBz0fr
登山は転ばなきゃ痛くないけど、マラソンは転ばなくても痛いんだよｗ
32: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 20:32:27.23 ID:xF55lWyFx
危険なのは登山に決まってるし現に事故を起こしてるのは明らかに登山
ほんの少しの知識で山登りして怪我したりしんだりなんてつまらないし
ほんの少しの知識で山登りして怪我したりしんだりなんてつまらないし
33: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 20:53:17.05 ID:r805wqfY0
トランスジャパンアルプスレースが一番危険
34: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 20:56:37.31 ID:4myD1eB50
マラソンの方が危険
35: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 20:59:11.50 ID:V5iquHaV0
>>1
道路を走るマラソンの方が危険
気をつけても突っ込まれたらアウト
道路を走るマラソンの方が危険
気をつけても突っ込まれたらアウト
36: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:15:42.08 ID:VGb85ir00
そんな危険な所走るなよ
37: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:17:40.74 ID:RkKdz0ac0
マラソンで死ぬより登山で死んだ方が山岳救助隊とか百人単位の人に迷惑かけるからマラソンにしとけｗ
38: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:17:45.85 ID:2zAOv7vKa
登山
39: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:31:22.91 ID:DG+DJUWH0
年齢によるけど走るのは膝を痛めるからオススメしない。水泳がいちばん
40: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:32:58.95 ID:m1+uBz0fr
そもそもだ、、、
マラソンとは42ｋｍ走る競技
登山は裏山登っても登山
マラソンは走ってみれば解るけど過酷な競技と認識出来る、登山は過酷さを選べる
比べるならマラソンじゃなくジョギングでいいよ
マラソンと登山を比べるなら、登山は相当キツイルートにしないといかん
甲斐駒の黒戸尾根日帰りピストンがマラソンと同じレベルのキツさだろう
走破距離24km高低差2200m、これを12時間で出来てマラソンサブ4と同じレベルかな?
マラソンとは42ｋｍ走る競技
登山は裏山登っても登山
マラソンは走ってみれば解るけど過酷な競技と認識出来る、登山は過酷さを選べる
比べるならマラソンじゃなくジョギングでいいよ
マラソンと登山を比べるなら、登山は相当キツイルートにしないといかん
甲斐駒の黒戸尾根日帰りピストンがマラソンと同じレベルのキツさだろう
走破距離24km高低差2200m、これを12時間で出来てマラソンサブ4と同じレベルかな?
41: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 21:40:50.75 ID:m1+uBz0fr
走る事で素人が膝を痛めるのは当たり前
正しいトレーニングが出来ないからね
正しいトレーニングをすれば膝は壊れないし、例え無理して壊れても痛いなら歩いてれば膝は治るもん
そうやって膝周りの筋肉を鍛えていけば故障はしなくなるもん
正しいトレーニングが出来ないからね
正しいトレーニングをすれば膝は壊れないし、例え無理して壊れても痛いなら歩いてれば膝は治るもん
そうやって膝周りの筋肉を鍛えていけば故障はしなくなるもん
42: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 22:35:48.63 ID:9ZfHaSip0
ウォーキングがお勧め
一つか二つ手前の駅で降りて歩く
一つか二つ手前の駅で降りて歩く
44: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 22:55:44.91 ID:VGb85ir00
>>42
ウォーキングとか時間かかりすぎて効率悪過ぎ
歩くのは足腰弱ったジジイのみ
走れる内は走ったほうがいい
ウォーキングとか時間かかりすぎて効率悪過ぎ
歩くのは足腰弱ったジジイのみ
走れる内は走ったほうがいい
43: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 22:53:01.99 ID:RxLIcJc80
都会なら地下鉄でエスカレーターを使わず階段で上るのがおすすめ
45: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 22:57:41.67 ID:jCK54w8T0
登山はしぬ
46: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:02:45.51 ID:TA2Uhf7J0
お前らデブなんだから朝走れよ
47: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:06:22.07 ID:8WUu/0Kq0
妙義山登ったときその日に滑落事故でおばちゃん死んでたね
もしかしたら、どっかですれちがってたかも
もしかしたら、どっかですれちがってたかも
50: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:36:10.16 ID:RxLIcJc80
>>47
北穂小屋に泊まったら嫁がその日大キレットで落ちたばかりの人が泊まっていたな
（もちろん即死だし、天候も良くないので捜索は翌日以降）
翌日、大キレットでは反対側のパーティの一人が落ちていた
そこで俺が頼まれて救助要請のため南岳小屋へと急行した
（この人は運よく死ななかった）
北穂小屋に泊まったら嫁がその日大キレットで落ちたばかりの人が泊まっていたな
（もちろん即死だし、天候も良くないので捜索は翌日以降）
翌日、大キレットでは反対側のパーティの一人が落ちていた
そこで俺が頼まれて救助要請のため南岳小屋へと急行した
（この人は運よく死ななかった）
48: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:11:45.45 ID:jCK54w8T0
西穂高とか簡単に滑落してしぬ
49: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:13:03.74 ID:ORQkFvFN0
上に書き込まれてたけど、標高数百メートルで普通に遭難するぞ
救援も直ぐには来れんし装備ないと低体温で死ぬ
低体温になると20、30代の健康体の男でも一発で死ぬ
救援も直ぐには来れんし装備ないと低体温で死ぬ
低体温になると20、30代の健康体の男でも一発で死ぬ
51: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:49:42.84 ID:3DfkttXfp
登山は途中で体力切れたら終わりやん？マラソンは切れたら電車で帰りゃええ
52: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 23:50:03.26 ID:w+99DXvO0
普通に登山
53: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 01:04:22.63 ID:OX/ybGL50
アイガー北壁でマラソン
54: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 01:55:26.56 ID:AI6BkQKs0
登山は実利的な目標が無いからな
55: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 02:30:37.85 ID:ohEEd4wM0
登山マラソンってのもマイナーではあるがあるけどな
57: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 03:16:31.30 ID:5FuhwPx1a
クロスカントリーは気持ちがいいよ
7/13開催のサマークロスカントリーin千葉昭和の森に申し込んだわ
7/13開催のサマークロスカントリーin千葉昭和の森に申し込んだわ
58: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 03:22:51.57 ID:54gpdVOP0
プレイ中に一番多く死ぬスポーツはゴルフ
普段運動しない高齢者が早起きして歩いてパット打つ時に心臓発作を起こす
普段運動しない高齢者が早起きして歩いてパット打つ時に心臓発作を起こす
59: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 03:29:30.43 ID:Vmc0+ApBr
ウォーキングか自転車にしとけ
高山病ほんと辛い
高山病ほんと辛い
60: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 06:08:35.73 ID:n+ws0YKb0
近くに病院ないし山の方が危険じゃないの
61: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 07:48:01.56 ID:gBA6UP+Z0
遭難（道迷い）が一番危険なんだよ山は
打撲とか病院とか二の次だと思う
打撲とか病院とか二の次だと思う
62: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 07:51:04.44 ID:L5TPDh4Wd
年寄りは登山はやってもマラソンする人は少ないからな
63: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 07:54:44.18 ID:ELYLX8jG0
じゃ、プールで歩くのが一番いいのか
水着の女性見れるし
水着の女性見れるし
64: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 07:59:16.48 ID:cGHMN/t8a
>>63
足がつって溺死
餅が喉に詰まる位に、危険過ぎる。
足がつって溺死
餅が喉に詰まる位に、危険過ぎる。
65: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 07:59:27.48 ID:wPsL5xGN0
登山マラソン一回だけ参加した事あるけどドM向きな事は確か
66: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 08:09:21.78 ID:odTujUSCd
登山→山登り中に大噴火→火山岩直撃→無事死亡
マラソン→マラソン中に大地震→地割れに引きずり込まれる→無事死亡
結果スカイダイビングが一番安心安全
マラソン→マラソン中に大地震→地割れに引きずり込まれる→無事死亡
結果スカイダイビングが一番安心安全
67: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 08:40:36.28 ID:CV6iWGIg0
鋸山（千葉県富津市）の麓のJR内房線・浜金谷駅に（入山届）の投函用ポストが設置されていて驚いた
なんせ千葉県じゃ小学生が遠足で登る標高300ｍ前後の山とも言えない場所だから
中には居るのかもな…素人の老人辺りが標識も自身の体調も無視してトラブルを起こす
なんせ千葉県じゃ小学生が遠足で登る標高300ｍ前後の山とも言えない場所だから
中には居るのかもな…素人の老人辺りが標識も自身の体調も無視してトラブルを起こす
68: アウトドア名無しさん 2019/04/25(木) 10:50:27.35 ID:KMb+d4Wyd
体型によるんじゃね？
28: アウトドア名無しさん 2019/04/24(水) 18:36:19.85 ID:R8OgT8bma
登山、自然を舐めるな。
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