1: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 14:58:00.576 ID:l1X1mmM20
sport_walking_man
昼寝しても疲れとれないわ

2: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 14:58:36.503 ID:Eo3U126a0
足裏にマメできんのか

3: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:00:09.880 ID:l1X1mmM20
>>2
豆はできないけど足が棒のようになるｗｗｗｗｗｗ

4: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:00:38.463 ID:tugAaJTn0
3キロも走れないんだが
どんだけ体力あるの

5: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:01:08.206 ID:l1X1mmM20
>>4
身長170センチ体重54キロのヒョロガリｗｗｗｗｗｗ

6: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:01:28.315 ID:l1X1mmM20
消費カロリーはなんと1600ｗｗｗｗｗｗ

7: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:02:27.105 ID:n5pH/OZg0
毎日やれ

8: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:03:48.931 ID:l1X1mmM20
>>7
さすがに明日は休息日ｗｗｗｗｗｗ
日曜は20キロ走ろうかなｗｗｗｗｗｗ

9: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:04:26.194 ID:+irleFeG0
走ること自体はいいことだとは思うけど30キロは走り過ぎでは？

10: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:05:06.169 ID:l1X1mmM20
>>9
逆に不健康かもしれんｗｗｗｗｗｗ

11: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:06:53.869 ID:RvWE4dNR0
身体が壊れてても走るの辞められない人いるよな
脳内エンドルフィン凄い

12: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:07:35.019 ID:l1X1mmM20
>>11
実は年末故障してたｗｗｗｗｗｗ
治ったから即ランニングｗｗｗｗｗｗ

13: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:09:23.856 ID:WQt0a0fg0
暇なん？

14: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:09:49.308 ID:BqvenQEzd
>>13
独身28歳やることないｗｗｗｗｗｗｗ

15: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:10:58.451 ID:3I/rdI9Jd
タイムは？

20: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:12:39.552 ID:l1X1mmM20
>>15
速くないけどｗｗｗｗｗｗ
https://i.imgur.com/NUhgi5M.png

16: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:10:59.660 ID:XPMQPnQs0
筋肉は鍛えられるけど関節は消耗品だから
ランニングしてる人は年取ってから逆に関節痛で苦しむとか聞いてアホだなと思った

24: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:14:10.111 ID:l1X1mmM20
>>16
うちの親戚、昔月200キロ走ってて80歳だけどめちゃくちゃ元気だよ

18: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:12:01.385 ID:HcO10sOi0
マラソン大会にでも出るんかな

22: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:13:23.404 ID:l1X1mmM20
>>18
来月出る

32: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:35:40.610 ID:ovytzcwN0
>>22
フルマラソンかな
どこの大会

34: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:36:03.521 ID:l1X1mmM20
>>32
四国だよ

19: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:12:31.215 ID:tapOWTJU0
靴は何履いてるの？

21: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:13:11.487 ID:l1X1mmM20
>>19
アディダスのボストン12

23: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:13:24.606 ID:PjO0EHDV0
はえー

27: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:16:00.940 ID:PjO0EHDV0
1日5kmで1kmあたり6分くらい
レベルが違う

30: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:32:52.197 ID:l1X1mmM20
>>27
年間1500キロぐらい走ってるからね
俺も最初は全然だった

31: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:33:56.201 ID:tugAaJTn0
膝悪くなりそう
どうすりゃ強くなるんだ

33: アウトドア名無しさん 2025/01/17(金) 15:35:47.759 ID:l1X1mmM20
>>31
アスファルトで走る量は減らしたほうがいいかもしれん

引用元: ・趣味で30キロランニングしてきたけどめちゃくちゃしんどいｗｗｗｗｗｗ

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