【超朗報】しゃぶ葉の蟹食べ放題、美味すぎる
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
カテゴリ： 料理・食事
今の時期の登山にオススメ食べ物
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
ひとり暮らしすると果物食わなくなるよね
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
お前ら米5キロってどれくらいでなくなる？
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
ワイ、昼からニンニクたっぷりステーキを作る
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
あと半月で幹線道路沿いのケンタッキーのせいで大渋滞が発生する時期になる
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
しみけん「この食事ルーティンを繰り返せば毎日バキバキフル起になれる」
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
1: 2025/11/29(土) 12:33:44.52 ID:ynmdTb600NIKU
しみけんのルーティン
起床後：
アミノ酸「BCAA」と「グルタミン」を10ｇずつ水500mlで摂取
ネスプレッソマシーンでコーヒーを飲む
エアロバイクを20分ほど漕ぐ
グルタミンを5ｇ摂取
トマトを食べる（人間のDNA的にトマトの抗酸化作用が一番良いらしい）
アサイージュースとバナナを食べる（糖質）
ネスプレッソマシーンでコーヒーを飲む
エアロバイクを20分ほど漕ぐ
グルタミンを5ｇ摂取
トマトを食べる（人間のDNA的にトマトの抗酸化作用が一番良いらしい）
アサイージュースとバナナを食べる（糖質）
朝食：
納豆、鳥のササミ、白米150ｇ、カボチャ、ひじき、プロテイン20ｇ摂取、マルチビタミン＆ミネラル、エビオス錠、テストステロンブースターを摂取
仕事（１現場目）
スケベ後、ザバスリカバリーメーカーゼリー180ｇ摂取
ロケ弁
ジム前：BCAA5ｇ摂取
ジム：ウェイトトレーニングのみ。約90分。週に３～４回
ジム後：グルタミン5ｇ摂取、バナナ入りプロテイン20ｇ摂取
仕事（２現場目）
スケベ後：ザバスリカバリーメーカーゼリー180ｇ摂取
夕食：その時のテンション
就寝前：マルチビタミン＆ミネラル、エビオス錠、テストステロンブースターを摂取
★毎日トマト、納豆、コーヒー4杯以上、亜鉛90mg（成人一般男性の約7倍の摂取量）は摂取するように心がける
仕事（１現場目）
スケベ後、ザバスリカバリーメーカーゼリー180ｇ摂取
ロケ弁
ジム前：BCAA5ｇ摂取
ジム：ウェイトトレーニングのみ。約90分。週に３～４回
ジム後：グルタミン5ｇ摂取、バナナ入りプロテイン20ｇ摂取
仕事（２現場目）
スケベ後：ザバスリカバリーメーカーゼリー180ｇ摂取
夕食：その時のテンション
就寝前：マルチビタミン＆ミネラル、エビオス錠、テストステロンブースターを摂取
★毎日トマト、納豆、コーヒー4杯以上、亜鉛90mg（成人一般男性の約7倍の摂取量）は摂取するように心がける
【 続きを読む 】
「鶏すき鍋」が人気…明治からの老舗に“若者殺到”「創業以来初めて」
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
1: 2025/11/30(日) 00:21:04.50 ID:WgY7RRPU9
いま牛ではなく鶏肉を使った「鶏すき鍋」が幅広い世代で人気になっています。一体ナゼ?
https://newsdig.ismcdn.jp/mwimgs/8/6/680mw/img_8673a0f3085d5b67a8a2590a06c31a05288807.jpg
「鶏すき鍋」〆はとろ〜り親子丼
「めちゃめちゃ美味しい。いくら食べても“罪悪感がない”」（30代女性）
「鶏の旨みも凄くて口にジュワーっと広がる。“牛すきに戻れないかも”」（30代男性）
多くの客が舌鼓を打っていたのは、牛肉を使ったすき焼きではなく、「鶏すき鍋」。
神奈川・茅ヶ崎市にある居酒屋『SaCURA』の看板メニューで、白菜などのたっぷり野菜に自家製の割り下。肉は熊本県産地鶏「天草大王」を使い、皮面だけ備長炭で炙ることで香ばしい味わいに。（1人前2580円>>2人前から注文可能）
明治30年創業の老舗『ぼたん』（東京・神田）でも、若い世代の客が急増しているといいます。
https://newsdig.ismcdn.jp/mwimgs/7/4/-/img_74aca0b3f86f0af82b1f01d48ef58ab7248058.jpg
5代目店主・城一さん:
「大人数で大学の部活の忘年会とかが結構多い。“創業以来初めて”」
風情ある日本家屋の畳座敷には、若い人がそこかしこに。
歴史ある「鳥すきやき」（1人前・9000円）は、朝に丸鶏から捌いた新鮮な「錦爽鶏（きんそうどり）の若鶏」を使用。モモ・ムネ・レバーなど様々な部位を味わえます。
ガスを使わず、“備長炭”に“鉄鍋”というのも創業当時から変わらぬスタイルです。
土路生部員:
「鶏肉が柔らかくてびっくり。ジューシーというか、めちゃめちゃしっとりで美味しい」
〆は、卵がとろっとろの親子丼が人気。
「タレがすごく上品な甘さなので鍋の後でもどんどんいける」と、土路生部員の箸が止まることはありませんでした。
居酒屋チェーンの『塚田農場』でも、隠し味に赤ワインを入れたコクのある出汁に、柔らかい若鶏のもも肉とつくねを入れた「国産若鶏の鳥すき」（1595円）が大人気。
定食チェーンの『大戸屋 ごはん処』では、特製の甘辛タレで鶏肉・白菜などをじっくり煮込んだ「月見鶏すき焼き重」（1190円）を4月から販売。※定食での価格・店舗により価格は異なります
関西を中心に展開するファミリーレストラン『宮本むなし』でも、期間限定で「鶏すき焼き定食」（990円）を販売中です。
商品開発部部長・辻野さん:
「“牛すき焼き定食より170円安い”。税込で1000円以内ということもあり、お客様に支持されているのかなと」
ブームに乗って、「鶏すき専用タレ」も登場しています。
京都の地鶏「丹波黒どり」を使用した料理を販売する昭和9年創業の『丹波山本亀岡本店』（京都・亀岡市）が販売する「鶏すきのたれ」（235g・500円※番組調べ）は、2種類の醤油を独自にブレンドし、水も加熱も一切せずに仕上げた"生"タイプの割り下です。
リーズナブルでヘルシーな「鶏すき鍋」が、冬の食卓を彩ってくれそうです。
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2318752?display=1
全文はソースをご覧ください
【 続きを読む 】
未だに「カロリーで太る」と思ってる奴いるよな
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
1: 2025/02/05(水) 00:29:09.10 ID:q1mbHWee0
カロリーは単なる熱量であって脂肪になって見た目が太るのは糖質(炭水化物)が原因
①糖が体に入ってくると血糖値が上がる
②血糖値が上がったら下げるためにすい臓からインスリンが出る
③インスリンは血糖値を下げる重要な存在だが同時に脂肪を分解する力を邪魔する
つまり
④多く糖を摂取する=多くインスリンが出る=脂肪がたまる
【 続きを読む 】
オンj民「チキンラーメンまずい！」←いや、江戸時代に持ち込めば無双するよね？
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
松屋「牡蠣入り牛豆腐キムチチゲ」発売、牡蠣が入ってパワーアップ
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
1: 2025/11/28(金) 21:47:08.77 ID:k6Gofpv+9
牛丼チェーン「松屋」は12月2日(火)10時から、冬限定メニュー「牡蠣入り牛豆腐キムチチゲ」を全国で販売する。
〈松屋冬の定番チゲが牡蠣入りでさらに満足感アップ〉
松屋の冬の風物詩として人気の「牛豆腐キムチチゲ」が、プリっと濃厚な牡蠣を加えてパワーアップした。牛肉の旨味に、まろやかな豆腐、こだわりの海鮮だしと牛肉の旨味が凝縮したスープにチゲの辛さが染みわたる仕立て。そこに牡蠣が加わることで、濃厚さと満足感がプラスされた。
全文はソースで 最終更新:11/27(木) 11:20
https://news.yahoo.co.jp/articles/c07e3e560c9cd6e02cef0c8ce4fe3e5ff3fd9a02
【 続きを読む 】
朝からパウンドケーキ焼いた
-
- カテゴリ:
- 料理・食事
